Одиночество - это прекрасная вещь?

Одиночество - это прекрасная вещь, но рядом должен быть кто-то, кому можно рассказать, какая прекрасная вещь - одиночество. В современном мире проблема одиночества становится одной из главных для человека. Ритм жизни ускоряется, развитие глобальной сети и мегаполисов приводит до того, что общение человека становится анонимным, а расстояния между собеседниками увеличиваются до сотен и даже тысяч километров. "Человек – это существо социальная", - побита фраза, которая от этого не становится менее верной. Да, мы все люди и все хотим быть среди себе подобных. И не просто быть, а общаться с ними, делать что-то вместе, стремиться к одной цели. Ведь недаром страшнее всего, что есть у тюрьмы, - одиночная камера. Любому нормальному человеку хочется общаться с другими, чувствовать себя членом какой-либо группы, осознавать, что он такой – не один. И если на Западе индивидуализм всячески здоровается, то в нашем, постсоветскому сознанию коллективизм продолжает играть значительную роль, усиливая проблему одиночества. Одиночество и одиночество В повседневной жизни мы часто путаем два разних понятие: одиночество и одиночество. Это не одно и то же. Да, одиночество определяется толковым словарем как "состояние одинокого человека", а одиночество - как "пребывание в одиночестве". Тонкий предел между состоянием (то есть тем, как человек переживает, чувствует себя) и пребыванием (то есть тем, что внешне человек один) определяет отличия в сути явлений. Человек может жить один в глухом домике где-нибудь на околице села (одиночество), но при этом активно вести переписку с друзьями и чувствовать себя полностью уютно (не переживать одиночества). А может быть и по-другому – и живет с семьей, и на работу ежедневно ходит, и в бильярд с друзьями (нет одиночества), а вот понимания не хватает, близости не хватает (переживание одиночества). В крайнем случае, одиночество может привести к затяжной депрессии. Одиночество – это хорошо или плохо? Однозначного ответа на этот вопрос нет, хотя мы привыкли считать, что одиночество – это плохо, быть одиноким – грустно, тоскливо и всячески неприятно. Это действительно так, если одиночество вынуждено, если хочется рассказать кому-нибудь о том, что на душе, – и никто слушать не начнет. И человеку грустно становится: будто в записной книжке 200 телефонных номеров, а позвонить никому. Но и здесь есть позитивный момент. Человек, оставшись в одиночестве, имеет возможность о много что подумать, многое переосмыслить. Так восточные люди идут в отдаленные уголки страны, чтобы в одиночестве и медитации подумать о вечном, о земном, о том, что они делали правильно, а в чем ошиблись. Я не призываю вас бросать все и идти в пустыню, но если так случилось, что сегодня вы одиноки – используйте эту возможность для собственного развития, для анализа своего прошлого и настоящего. Ведь если у вас нет близких друзей, вас никто не понимает, значит, на то есть какая-то причина. Уверенная, вы сможете найти ее и изменить что-то в себе и своей жизни. А это позволит вам избавиться от гнетущего ощущения. Иногда такое "одиночество-для-осмысления" бывает даже очень полезно каждому из нас. Временное одиночество – норма. Постоянное – патология. Немножко о причинах. Почему люди становятся одинокими? Существует множество причин, которые можно разделить на две основных группы: Объективные причины. Человек переехал в другую страну и еще не успел не с кем познакомиться и подружиться. Деть выросли и выехали. Человек попал в тюрьму. Все это обуславливает одиночество человека, его временное одиночество. Субъективные причины. Человек считает, что его никто не понимает. Никто из знакомых (друзей) не отвечает представлением человека о знакомых (друзьях). Отсутствует демонстрируемая (осознаваемая) любовь. Человек сам отгораживается от других, боясь, что его могут оскорбить. Одиночество, вызванное причинами из второй группы, переживается тяжелее и глубоко. Однако именно оно чаще всего бывает надуманным и гиперболизированным. Вековое одиночество. Большинство людей проходят в своей жизни этап пронзительного одиночества в подростковом возрасте. Ребенок взрослеет, а родители еще считают его маленьким, контролируют, советуют, навязывают что-то. И подросток защелкивающийся в себе. Эмоциональный контакт с родителями теряется. Подросток ищет себя на этом свете, пытается понять, чего он хочет, к чему стремится Он бунтует против существующего строя, что существуют порядком, существующей моды И оказывается наедине со своими проблемами, желаниями, страхами, поисками. Если на это время приходится еще и несчастная любовь – одиночество начинает переживаться с еще большей силой. Все начинает видеться в черном цвете, позитив из жизни исчезает. В это время очень важно понимание и поддержка ровесников и близких людей. Но этот этап проходит. С разным результатом – кто-то понимает, что жизнь полна красок, а одиночество – это лишь часть жизни, но не именно жизнь; кто-то становится одиночкой на всю жизнь – находя в этом позитивные моменты и научаясь обходиться без близких контактов с другими. Третьи становятся законченными пессимистами – одиночество для них болезненно, страшно, трудно, но они не умеют и не хотят из него выбираться. Еще один очень важный этап возможного одиночество – старость. Деть выросли, создали свою семью и выехали, коллеги проводили вас на пенсию, и вы остались одни. Хорошо, если рядом есть мужчина. Но чаще всего его уже нет, и человек начинает чувствовать себя одиноким, никому не нужным, оставленным на обочине жизни. Поэтому у пожилых людей всегда на коленях лежит кот, который свертывался клубком, а у порога бдит симпатичная собачка. Они становятся заменой друзьям, давая ощущение покою и любви, пусть и не человеческой. Одиночество в толпе. Как мы уже говорили, чувствовать себя одиноким и находиться в одиночестве – это разные вещи. Психологи выделяют в отдельный вид "одиночество в толпе", когда человек, имея массу знакомых, друзей, коллег и родственников, даже находясь в большой компании чувствует себя лишним одиноким, что не понял, пренебреженным. Мы привыкли общаться не как лицу со своими интересами, желаниями, мечтами и страхами, а как социальные роли – с функциями, требованиями, правами и обязанностями. Именно это и объясняет существование одиночества в толпе. Большинство наших знакомых общаются не с нами и знают не нас, а лишь нашу социальную роль. Как справиться с одиночеством. Если ваше одиночество временно (лето и все друзья разъехались), не стоит впадать в печаль. Возьмите ручку и составьте список дел, какие вы должны сделать. Это может быть чтение или просмотр любимых фильмов, уход, за собой (постричься, перекраситься, всходить в солярий или в тренажерный зал), самообразование. Все то, на что вам не хватало времени раньше. За всем этими делами вы даже не отметите, как быстро пролетит период одиночества. Если же состояние одиночества наступило абсолютно неожиданно, и неизвестно, сколько еще оно может продлиться, - это повод для более глубоких размышлений и работы над собой. И здесь не стоит плакать и паниковать. Жизнь продолжается и даже хорошо, что сегодня вы одиноки. Ведь, как поет бард Митяев: "началом всех начал числится во всех пророчествах одиночество". Вы можете начать новый этап своей жизни, изменив что-то в отношении к людям, к себе. Возможно, вы очень требовательны к отношениям, потому они не выдерживают "проверки на прочность". На правах итога "Люди, которые не выносят одиночества, обычно абсолютно нестерпимы в компании", говорил Альбер Гинон. И я склонна с ним согласиться. Одиночество необходимо для становления лица человека. Не бегите от одиночества, но и не ищите его сознательно. Любите свою жизнь, и пусть в ней будет цель, к которой вы стремитесь. Тогда одиночество не будет вам в груз, ведь его будут изменять новые яркие впечатления и знакомства

Mylife. By - сайт для женщин, где затрагиваются много вопросов, важных для молодой современной женщины: воспитание детей, взаимоотношения с мужчиной и ребенком, психология семейной жизни.